Jak ustalić optymalną ilość kropli olejku CBD na Twoje potrzeby?

Pierwszy sposób ustalenia optymalnej dawki CBD.

Ustalamy ilość CBD metodą prób i obserwacji. Metod jest kilka, zacznijmy od pierwszej, którą rozpoczynamy od jednej tylko kropli pod język. Oczywiście kropla kropli nie jest równa, chyba że dysponujesz olejkiem CBD z firmy Sativalife, który posiada wyjątkowo precyzyjny kroplomierz.

Po przyjęciu pierwszej kropli oceniasz swoje samopoczucie i jeśli nie odczuwasz żadnych efektów, po 45 minutach bierzesz kolejną kroplę. Powtarzaj ten proces, aż poczujesz różnicę w samopoczuciu. Zmiana samopoczucia powinna być wyraźna, często jest to rozluźnienie, uspokojenie nastroju, w przypadku ciągłego bólu lub bólu migrenowego będzie to ważne zmniejszenie bólu i znaczna ulga.

Łączna liczba kropel, które zostały przyjęte do chwili poczucia poprawy, są twoją optymalną dawką jednorazową. Ponieważ CBD w organizmie utrzymuje się do 6 godzin, więc dawkę tę powinieneś powtarzać co 6 godzin.

Jeśli dodajesz jedną kroplę co 45 minut i dojdziesz do 5 kropel, a nadal nie czujesz poprawy, to przerwij terapię i wróć do kropel po 6 godzinach od przyjęcia ostatniej kropli. W ten sposób rozpoczniesz, od nowa dodawanie kropli, ale zaczniesz od 5 kropli, a później co 45 minut weź kolejną kroplę.

Jeśli stosujesz olejek procentowo zawierający mniejszą ilość CBD, to ustalenie optymalnej dawki dozując po jednej kropli, może trwać długo, warto wówczas wziąć pod uwagę dozowanie podwójnej dawki, czyli co 45 minut brać po dwie krople.

Drugi sposób ustalenia optymalnej dawki CBD.

Zaczynasz od przyjęcia jednej kropli olejku CBD. Następnie oceniasz swoje samopoczucie i po 6 godzinach przyjmujesz kolejną porcję powiększoną o jedną kroplę. Czyli po 6 godzinach przyjmujesz 2 krople łącznie, po kolejnych 6 godzinach przyjmujesz 3 krople łącznie i tak dalej aż do momentu poczucia różnicy w samopoczuciu. Ilość kropel, po których przyjęciu poczujesz różnicę w samopoczuciu, jest odpowiednią dawką dla Ciebie przyjmowaną co 6 godzin.

Jeśli używasz produktu o niskim stężeniu CBD, znalezienie odpowiedniej dawki może zająć dużo czasu. Możesz więc skorzystać z poprzedniej metody lub przyspieszyć ten proces, biorąc kilka kropli naraz, albo przechodząc na produkt o wyższym stężeniu.

Trzeci sposób ustalenia optymalnej dawki CBD.

Kolejny sposób doboru idealnej ilości CBD dla siebie i swojego organizmu nie jest może szybszy od dwóch poprzednich, ale za to mniej kłopotliwy w ciągu dnia. Ta metoda polega na rozpoczęciu testowania od ilości zalecanej, a zależnej od wagi naszego ciała. Mówiliśmy o tym w poprzednim filmie, ale mówiąc, jak najprościej zaczynasz od dawki uznanej za podstawową dla twojej wagi. Podam na przykładzie olejku dziesięcioprocentowego. Na każde 20 kilogramów wagi ciała jedna kropla, czyli jedna pompka. Jest to dawka, która powinno rozłożyć się na dobę. Jeśli więc ważysz 80 kilogramów to, powinieneś brać 4 porcje dziennie. Dla ułatwienia możesz rozłożyć to na dwie porcje wieczorem i dwie rano. Jeśli nie widzisz poprawy samopoczucia to, kolejnego dnia dodajesz kolejną kroplę i tak aż do osiągnięcia zadowalającego rezultatu.

Czwarty sposób ustalenia optymalnej dawki CBD.

Inny sposób polega na dostosowaniu ilości porcji, czyli kropel do rodzaju choroby. W tej metodzie przychodzą nam na pomoc badania naukowe, które określają skuteczność CBD przy zastosowaniu określonej ilości CBD. Takie informacje będę ujawniał przy okazji omawiania danej choroby.

Krzysztof Król

PS. Polecam olejki CBD z precyzyjnym dozownikiem - https://bit.ly/2UnFdfM